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Repérer les symptômes de la phase dépressive

Posté par association bipolaire provence le 27 avril 2011

 

Voici des exemples concrets qui peuvent permettre de reconnaître les prodromes (signes précurseurs) de la phase dépressive du bipolaire :

 

Tristesse signe de dépression

Un des premiers signes de la dépression est une tristesse persistante. Les pensées sont alors négatives : tout va mal, tout est noir, rien de positif ne peut survenir…

Idées noires dés le matin = symptôme dépressif

La caractéristique principale est que cet état mélancolique va s’installer pour devenir permanent. Chaque jour se suit et se s’apparente au précédent de part sa morosité. Alors qu’en périodes euthymiques, les idées sont plus ou moins sombres.

Vie ralentie

Le ralentissement général du métabolisme est un autre signe qui ne trompe pas. La fatigue intense est un des signes de cette phase. Le bipolaire ne parle plus, n’a plus la force  de vaquer à ses occupations habituelles, de se rendre à son travail ou d’entretenir ses liens sociaux. Il a une impression de décalage. Tout va trop vite autour de lui.

Pertes de mémoire = conséquences du syndrome dépressif

Le patient connaît aussi un épuisement intellectuel. Le manque de concentration et les difficultés de mémorisation en sont la conséquence. Tout comme la sensation du ralentissement des  pensées.

Baisse de désir et troubles de l’humeur

L’absence de désir est une caractéristique essentielle de l’épisode dépressif. Une absence totale d’envie  se ressent dans les toutes les activités pratiquées habituellement par le bipolaire. Il  n’y trouve aucun plaisir. Ce désintérêt touche tous les domaines de sa vie.

Estime de soi liée étroitement à la dépression

Le fait de se dévaloriser est aussi un des  signes de cet épisode. Le patient pense qu’il n’est bon à rien et n’a plus aucune estime de lui-même. Le sentiment d’échec est récurent, dans le cadre professionnel et/ou familial. Le bipolaire pense alors qu’il ne mérite pas sa vie, sa famille, ses amis, que l’amour que les autres lui portent n’est pas justifié…

Réconfort insuffisant en phase dépressive

La consolation et le relationnel n’ont aucun effet sur le bipolaire en phase dépressive alors qu’un déprimé sera sensible au réconfort des autres. La dépression est si encrée que les proches n’ont plus aucune prise. La communication devient impossible.  Seul le traitement médicamenteux et la thérapie peuvent permettre au patient de sortir de cet état. Il faut du temps et de la patience mais la phase dépressive à toujours un terme. Et  là alors seulement le bipolaire sera à même d’accepter la main tendue.

 

Interview du Docteur Isabelle Amado
Psychiatre CH Saint-Anne Paris

http://www.dailymotion.com/video/xhbgcl

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Du nouveau dans la stimulation magnétique transcrânienne

Posté par association bipolaire provence le 21 avril 2011

 

La stimulation magnétique transcrânienne (TMS ou rTMS) est une technique mise au point au milieu des années 80. Elle s’est développée pour le traitement de la douleur ou certaines pathologies psychiatriques comme la dépression récurrente ou la schizophrénie.

Une sonde, qui génère des micro-impulsions magnétiques de forte intensité (indolores) est déplacée à la surface du crâne du patient de manière précise.  Jusqu’alors les déplacements de la sonde étaient effectués manuellement avec le système de navigation, en observant une reconstruction 3D du cerveau.

Autorisée pour le traitement de la dépression aux États-Unis et en Israël, la stimulation magnétique transcrânienne est encore en cours d’évaluation en France.

La société Axilum Robotics (solutions robotisées pour le milieu médical) vient d’annoncer le développement d’un robot d’assistance à la Stimulation Magnétique Transcranienne destiné aux neurologues et aux psychiatres.

Le robot développé par cette société permettra l’automatisation de la procédure de stimulation. Elle offrira une meilleure précision, la répétabilité des séances de stimulation, la compensation des mouvements du patient, la facilité de mise en œuvre, le confort et la sécurité de l’opérateur.

A terme, la TMS pourrait supplanter la sismothérapie

rTMS Hôpital Sainte-Marguerite à Marseille

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Conseils pour le bipolaire hypomane

Posté par association bipolaire provence le 18 avril 2011

L’hypomanie se caractérise par la présence d’une élévation légère, mais persistante, de l’humeur, de l’énergie et de l’activité, généralement associée  à un sentiment intense de bien-être et d’efficacité physique et psychique.

Au cours de cette phase peuvent se présenter une augmentation de la sociabilité, de la logorrhée (désir de parler,  débit rapide), de la familiarité, de l’énergie sexuelle et aussi une réduction du besoin de sommeil. Contrairement à la phase maniaque, ces symptômes n’entravent pas la vie professionnelle ou sociale. L’euphorie et la sociabilité peuvent  parfois se traduire en une certaine irritabilité ou de la grossièreté (désinhibition).

Les patients et leurs proches doivent apprendre à reconnaître les prodromes (symptômes précédant une crise), qui peuvent différents selon les patients, et ainsi à anticiper et éviter une phase hympomane.

Lire ce post

Interview du Docteur Isabelle Amado
Psychiatre CH Saint-Anne Paris

http://www.dailymotion.com/video/xhbw95

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Doit-on dire que l’on est bipolaire ?

Posté par association bipolaire provence le 15 avril 2011

 

catherinezetajones.jpgLes patients atteints de trouble bipolaire, hésitent parfois à faire connaitre leur état de santé à leur famille, leurs amis, leurs relations de travail… Le regard des autres changera t-il lorsqu’ils annonceront qu’ils sont atteints d’une maladie psychiatrique ?

Catherine Zeta-Jones, elle, vient d’annoncer publiquement qu’elle était atteinte de troubles  bipolaires et qu’elle avait choisi de se faire hospitaliser en service psychiatrique pendant quelques jours.  Le milieu médical américain pense que cette révélation pourrait aider à changer le regard sur cette maladie.

Katrina Gay, de l’association américaine « Pour l’Alliance Nationale des Maladies Mentales » (NAMI) a déclaré à ce propos : « Elle (Catherine Zeta-Jones) aide à normaliser cet état. Les maladies mentales sont souvent des maladies rendant les gens mal à l’aise… et du coup, elles restent très mystérieuses, accompagnées parfois de honte et de stigmatisation. Que des célébrités puissent être tout à fait honnêtes (sur un tel sujet) aide incontestablement le public à mieux connaître la maladie ».

 

Selon vous, doit-on dire que l'on est bipolaire ?

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Comment bien vivre avec des troubles bipolaires ?

Posté par association bipolaire provence le 14 avril 2011

Comment bien vivre avec des troubles bipolaires ?

Dr Ronald Fieve

 

comment.jpg

Depuis quelques jours, vous veillez tard, dormez très peu, êtes sur mille fronts, et vous vous acquittez de toutes vos tâches.Vous pouvez même danser jusqu’à l’aube et arriver le premier au travail. Intrépide, persuasif, intuitif, charismatique, créatif, vous avez des ailes.

Puis, brusquement, vous chutez : irritabilité, voire arrogance, et pour certains alcoolisme, addiction au jeu ou aux drogues, hypersexualité… ; vous sombrez dans la dépression et mettez votre vie familiale, sociale et professionnelle en danger.

Une consultation s’impose : ne seriez-vous pas bipolaire ? Des millions de personnes dans le monde profitent de tels moments d’exaltation, ou d’ » hypomanie », sans pour autant traiter les troubles de l’humeur et les graves périodes de déprime. Pourquoi ? Bien souvent, parce qu’ils ont peur que cela nuise à leur réussite.

Or la bipolarité, même modérée, est l’une des maladies mentales associées à l’un des plus hauts taux de dépression et de suicide lorsqu’elle n’est pas correctement traitée. Il est donc vital de la diagnostiquer et de la soigner. Dans ce livre, le Dr Fieve vous propose : des encadrés récapitulatifs pour conseiller les bipolaires et les membres de leur famille, ainsi que des tests d’évaluation ; des informations sur les médications de pointe (thymorégulateurs, anticonvulsivants, neuroleptiques, antidépresseurs…) et les thérapies non médicamenteuses (psychothérapie, luminothérapie, diététique…); des moyens pour tirer profit durablement de l’énergie des phases hypomaniaques (surveillance et stabilisation des troubles thymiques sans altération de la créativité).

Destiné aux personnalités bipolaires, à leurs proches et aux professionnels de la santé, ce livre est aussi un recueil d’histoires saisissantes qui invitent à déceler en soi et autour de soi les symptômes d’une pathologie qui, bien traitée, peut se révéler particulièrement bénéfique. Paru en février 2011

 

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Film : « Une femme sous influence »

Posté par association bipolaire provence le 10 avril 2011

…ou l’histoire d’une femme bipolaire.

« Mabel élève ses trois enfants. Nick, son mari, est absorbé par son travail. Le couple décide de rompre cette routine et de passer enfin une soirée ensemble. Mabel donne ses enfants à garder, mais Nick est retenu sur son chantier. Il téléphone à sa femme pour annuler leur rendez-vous. Mabel erre dans les rues et finit par se donner au premier venu…

Écrit par Cassavetes pour sa femme, Gena Rowlands, Une femme sous influence est un hommage ambigu dont la beauté et la cruauté n’en finissent pas de fasciner. Mabel veut plaire à son mari, mais le regard des autres la force à se conduire d’une façon étrange. Le mari, les enfants, les amis du couple deviennent les témoins et la cause involontaire de son dérèglement. Peu à peu, c’est la société entière qui semble porter sur Mabel un regard hostile, et ce regard – en même temps que le nôtre – va la mener à l’hôpital psychiatrique. La caméra de Cassavetes épouse les moindres troubles du comportement imprévisible de son héroïne : elle attend ses enfants dans la rue… le bus scolaire a du retard… elle s’inquiète… ses mouvements deviennent peu à peu incertains… les gens l’évitent… elle demande l’heure en vain… les passants ont peur d’elle, elle dérape… Cassavetes filme au scalpel la progression de ce glissement. Les gros plans sur le visage défait de Gena Rowlands, allongée dans la blanche lumière commune des draps et du jour filtrant des persiennes de sa chambre, sont aussi inoubliables que ceux dépeignant le bonheur de Sylvia Bataille dans l’herbe d’Une partie de campagne de Renoir, un autre « film phare » de l’histoire du cinéma. »

Réalisé par John Cassavetes en 1975
Avec Gena Rowlands, Peter Falk, Matthew Laborteaux

 

http://www.dailymotion.com/video/x11nuj9

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Bipolaire : Je ne veux pas mourir mais en finir avec la vie

Posté par association bipolaire provence le 7 avril 2011

Bipolaire : Je ne veux pas mourir mais en finir avec la vie

Ann Heberlein

« Dénonçant le silence qui entoure les maladies psychiques, Ann Heberlein, intellectuelle suédoise atteinte de trouble bipolaire, livre ici un témoignage bouleversant dans lequel elle avoue sa forte pulsion suicidaire. Quelle aideannheberlein.jpg la société pourrait-elle apporter pour combattre ces maladies chroniques dont les symptômes ne se voient pas à l’oeil nu ? Réflexion et témoignage d’une bipolaire en colère. Comment une journaliste talentueuse, mère de trois enfants, aimée de son mari, choyée par ses amis, peut-elle ressentir l’envie de mourir ? Oscillant entre des élans d’enthousiasme et des crises de dépression profonde, Ann Heberlein lutte perpétuellement pour sa survie. Les bipolaires, anciennement appelés maniaco-dépressifs, vivent le plus souvent dans l’incompréhension totale de leur entourage et de la société. On les traite de “névrosés” et on leur conseille de ne pas se laisser aller à la mélancolie. A l’heure où chacun se voit imposer la performance dans tous les domaines de la vie, ce texte nous rappelle que la fragilité et la souffrance constituent aussi, parfois, une part de notre humanité. Véritable plongée au coeur d’une maladie que l’on soigne autant avec des mots qu’avec des médicaments, et dont il est très difficile de guérir puisque le virus vient de l’intérieur, ce récit suscite nombre de questionnements. Tentant d’échapper aux crises existentielles provoquées par sa pathologie, Ann Heberlein réfléchit à sa condition, mais pointe aussi du doigt les failles du corps médical face à sa souffrance. Marchant au-dessus du gouffre de la mort sur le fil instable de la maladie, elle ne peut compter que sur sa propre vérité et sur sa capacité à exprimer le fond de son être. Son travail d’écriture et de réflexion est un formidable outil pour comprendre les ressorts complexes de la bipolarité et de la pulsion suicidaire. Un témoignage bouleversant qui a déjà rencontré un très grand succès en Suède. » (présentation de l’éditeur)

Paru en 04/2011

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Savoir se relaxer

Posté par association bipolaire provence le 4 avril 2011

 

Savoir se relaxer

Docteur Charly Cungi

 savoirserelaxer.jpgLa relaxation est utile dans la plupart des situations de la vie quotidienne : afin de mieux faire face aux contrariétés, de mieux profiter des périodes de calme…, pour se reposer efficacement, éviter l’irritabilité ou l’angoisse. Intégrer la relaxation à ses autres savoir-faire améliore les performances et préserve la santé. S’entraîner régulièrement apporte de nombreux bénéfices : la relaxation favorise la concentration, le raisonnement, l’action.

Ce guide pratique aide à définir ses propres « besoins » en relaxation et donne des méthodes simples, faciles à mettre en œuvre au quotidien et très efficaces.

Grâce aux nombreux conseils, exemples et exercices proposés et à l’aide du CD-ROM, il permet rapidement d’apprendre les différentes méthodes, de les combiner et de les mettre en œuvre avec succès. Paru en 2006.

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Relaxation : interview du Dr Charly Cungi psychiatre

Posté par association bipolaire provence le 4 avril 2011

 

Présentation de la relaxation en thérapie comportementale et cognitive par le docteur Charly Cungi, psychiatre et psychothérapeute spécialisé en thérapie comportementale et cognitive.

 

Image de prévisualisation YouTube

 

Charly Cungy a publié « Savoir se relaxer » chez Retz Editions en 2006.

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Des hauts et des bas

Posté par association bipolaire provence le 1 avril 2011

Des hauts et des bas

Docteur Nicolas Duschene

 

deshauts.jpgQui ne s’est levé un jour du pied gauche? Ne serait-il pas agréable que notre moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables et optimistes ? Les variations d’humeur sont certes normales, mais certaines personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d’un véritable trouble bipolaire (autrefois appelé maladie maniaco-dépressive).

De véritables états de dépression, d’énervement et d’excitation perturbent alors inexorablement et régulièrement l’existence… Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour l’entourage. Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble bipolaire ? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ? Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ?

Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne propose des conseils concrets à mettre en œuvre soi-même et explique comment bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles. Il montre dans ce livre que l’on peut agir efficacement. Et changer sa vie. Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d’enseignement à l’université et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à l’hôpital de Montpellier. Paru en 2006.

Publié dans 08 Ouvrages | Pas de Commentaire »

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