• Lieu des réunions

    Pôle psychiatrique centre
    La Conception
    145 boulevard Baille
    13005 Marseille

  • Adresse postale

    Cité des Associations
    Boite aux lettres n° 447
    93, la Canebière
    13001 Marseille

    bipolaireprovence@gmail.com

  • Pages

  • Archives

  • Accueil
  • > 11 News
  • > Confinement : les conseils d’un psy pour calmer son anxiété

Confinement : les conseils d’un psy pour calmer son anxiété

Posté par association bipolaire provence le 29 octobre 2020

« Rester enfermé a un impact non négligeable sur l’équilibre mental.

Le psychanalyste Saverio Tomasella nous livre ses conseils pour mieux réguler nos émotions alors que se prolonge le confinement »

courir.jpg

« Face à la pandémie, la France s’enferme. Colère, anxiété, sentiment de tourner en rond… Vivre reclus n’est pas sans conséquences pour notre santé mentale et émotionnelle. Une enquête menée en Chine  pendant le premier confinement révélait que 35 % des répondants présentaient un stress psychologique modéré, et 5 % un stress sévère. Voici les conseils de Saverio Tomasella »… Lire la suite

Sources : wedemain.fr

 

 

Copropriété Pascal - Doyen ... |
TEAM REMY JULIETTE |
Blog |
Unblog.fr | Annuaire | Signaler un abus | LIONS CLUB EMBRUN VAL DE DU...
| Mission Tanzanie
| Boyardville , La Perrotine ...